[Available in English here.] (Yo, quizá, nunca fui plenamente feliz, pero es sabido que la desventura requiere paraísos perdidos). No… Read more Sobre la felicidad y las expectativas

[Available in English here.] (Yo, quizá, nunca fui plenamente feliz, pero es sabido que la desventura requiere paraísos perdidos). No… Read more Sobre la felicidad y las expectativas
[English version available here] Aquellos que me conocen bien saben que una de las máximas de mi vida es que… Read more Planes
¿Tienes 8 minutos este fin de semana? Ahora que ya ha pasado más de un mes desde el final de… Read more Newsletter: Entrena en 8 minutos
Quería enviaros hoy una Newsletter especial para desearos una feliz entrada al 2017 –y un feliz 2017, ya que estamos–.… Read more Newsletter: Feliz 2017
Hoy seremos especialmente breves y trataremos tan solo dos breves ideas: Primero, por qué la restricción de calorías permanente no… Read more Newsletter: Un par de consejos nutricionales
Traemos esta vez una adaptación de un post de Jesús Terrés (escritor, entre otros, del ya extinto blog Nada Importa) titulado ¿Por… Read more Newsletter: ¿Por qué viajar?
Se trata de un tema delicado porque el deporte se ve influenciado por todos los aspectos de nuestra vida: qué… Read more Newsletter: Consejos deportivos
Una de las preguntas que más surge es la de cuántas veces tiene uno que comer al día. Si 3… Read more Newsletter: ¿cuántas veces comer al día?
[English version here.] El título de este post es el nombre de una canción de Serrat (no dejéis de escucharla), centrada… Read more Aquellas pequeñas cosas
[English version available here.] Si me conoces, probablemente sepas que tengo tendencia a trabajar mucho. No soy la clase de persona… Read more ¿Tienes suerte?